筋膜伸展技術
(Fasical Stretch Techniques)
筋膜伸展技術是:
徒手技術者或動作技術者如個人教練、瑜伽、Pilates老師、物理治療師、整脊師、芳療師、按摩師、推拿師....等的必上課程!
絕對帶給您堅實的基礎與更多創新的應用!
☺課程簡介
筋膜伸展技術(Fasical Stretch Techniques, FST)是一個獨特的,完整的和互補的輔助拉伸,著眼於筋膜和關節囊的張力變化,達到最適合的移動,強度,表現和緩解疼痛的效果。筋膜伸展技術整合解剖列車的思維,並運用PNF技巧,提供一特殊的輔助拉伸,徒手施作與運動訓練,以提升體適能及運動表現。
本次課程以解剖列車為基礎,有解剖列車的基礎最好,沒有解剖列車的基礎也歡迎,課程中同時進行主要姿勢肌群的評估;操作中可以感受解剖列車在體內張弛的變化,不必按摩也沒有過多限制,一次伸展解剖列車中的一整條線,效益宏大,對動作技術者如個人教練、瑜伽、Pilates老師等也容易有更多應用。
本次課程以解剖列車為基礎,有解剖列車的基礎最好,沒有解剖列車的基礎也歡迎,課程中同時進行主要姿勢肌群的評估;操作中可以感受解剖列車在體內張弛的變化,不必按摩也沒有過多限制,一次伸展解剖列車中的一整條線,效益宏大,對動作技術者如個人教練、瑜伽、Pilates老師等也容易有更多應用。
☺課程表
待補充
☺課程講師
☺課程資訊
▶課程梯次
暫無梯次
▶課程時間
早上9:00-下午5:00,兩天共14小時。
▶名額限制:18位
▶課程費用(含證書、講義,不提供午餐。)
個人報名:$ 8000/位
3人以上團體報名:$7000/位
早鳥優惠
個人早鳥價:$7000/位
3人以上團體早鳥價:$6500/位
複訓優惠:$5000/位
(限於上過前幾期課的舊學員,並請於報名表單上備註欄填寫當時上課日期)
▶繳費方式:銀行匯款
戶名 - 身體智慧有限公司
元大銀行 - 806 三重分行
帳號 - 00108-2624138-17
▶重要注意事項
- 完成「填寫報名表」與「匯款完成」才完成報名手續。(若遲遲未匯款,且通知仍未繳費者,主辦單位有權取消您的名額保留,敬請留意!)
- 填寫報名表時,若未事先告知您的帳號末五碼,請於匯款完成後主動來電或來信告知您的帳號末5碼,以完成報名程序。
- 使用早鳥優惠者,請於早鳥優惠截止日前完成匯款,若超過優惠期間,將恢復為原課程費用。
- 若因故無法前來課程,請詳閱以下退費說明:
- 距離課程開始7天前取消可無條件退費
- 距離課程開始7天內則恕不退費,但可名額可轉讓;享複訓優惠之舊生轉讓他人則需補差額。(請務必兩天前告知)
▶聯絡資訊
吳先生 Gary
(02) 2972-9701#11
gary@bodylearning.com.tw
▶課程地點
新北市三重區重新路三段128號3樓 身體智慧
捷運中和新蘆線 菜寮站3號出口斜對面,或2號出口右轉直走3分鐘。
全家便利商店樓上3樓